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はじめに｜検索窓に「人生」と打ち込む癖
夜、眠れぬままスマホを手に取り、検索窓に「人生って何？」と打ち込んだことがある人は少なくないだろう。
悩んでいた。 辛かった。 もやもやして、答えのない問いにすがるように、誰かの“正解”を求めていた。
でも、その日、私は検索をやめた。
そして、その瞬間にようやく見えたのだ。 人生にとって本当に大切なものが、すぐ隣にあったということに。
なぜ「人生って何？」と問い続けるのか
人間には“意味づけ”の欲求がある。 行動にも感情にも、すべてに意味が欲しい。 自分の存在が誰かのためになっていると感じたい。
だからこそ、私たちは「人生って何？」という壮大な問いを繰り返す。
だが、検索で出てくるのは、誰かの言葉だ。 本当に大切なのは、自分の中でそれを感じること。
答えは検索できない
ある夜、私はついに疲れて、スマホを置いた。 そのとき、窓の外の月がやけに綺麗だった。
静かな時間。遠くで犬が鳴き、風が木々を揺らす音がした。
「これが人生かもしれない」
誰にも認識されない一瞬。 だけど確かに存在している、今この瞬間。
検索にはなかった。 けれど確かに、心が震えた。
大切なものは“隣”にあった
次の日、母が差し出してくれた朝の味噌汁。 友人のたわいないLINE。 駅のホームで、知らない誰かと交わした会釈。
どれも小さな出来事だ。 でも、それらの積み重ねの中に、「生きている実感」が宿っていた。
人生の“答え”ではなく、“手触り”がそこにあった。
スマホを置くと、世界が立ち上がる
情報過多の時代。 私たちは多すぎる言葉と答えに疲れている。
スマホを置き、目の前の世界に耳を傾けてみてほしい。 人の声、鳥の鳴き声、夕焼けの色。
“現実”の中にこそ、人生のヒントは散らばっている。
人は意味ではなく“感情”で生きている
人生に正解なんてない。 でも、ある瞬間に感じた“嬉しさ”や“涙”、 それが何よりの真実だ。
検索ではなく、感じること。 それが人生だと、私は思うようになった。
言葉ではなく“存在”で示すもの
本当に大切な人ほど、言葉が少ない。 ただ隣にいるだけで、安心する。
人生とは、そういうものなのかもしれない。 理屈ではなく、寄り添い、重ねていくもの。
自分を再起動する時間
私は今、毎朝5分だけ“無”になる時間を持つようにしている。 呼吸に意識を向け、頭を空っぽにする。
すると、心が整い、世界がゆっくりと再起動する。 それは何よりも確かな、「人生のチューニングタイム」だ。
検索ではなく“対話”で人生を知る
誰かと話す。 本音をぶつける。 言葉を詰まらせ、笑い合う。
その対話の中にこそ、“生きている実感”がある。 検索では見えない。 リアルな、呼吸のある世界だけが、それを教えてくれる。
まとめ｜人生の答えは、あなたの中に
「人生って何？」と、今日も誰かが検索している。
その気持ちは痛いほどわかる。 でも、私から一つだけ伝えたい。
人生の答えは、検索しても出てこない。 でも、あなたの“今”の中には、必ずある。
母の声、夕焼け、目の前のご飯。 それを「大切だ」と思える、その感情が、あなたの人生のすべて。
検索する手をそっと止めて、深く息をして。 そして、今日という日を、歩いていこう。
