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はじめに：今、ここにあなたがいる奇跡
ねえ、今日、空を見上げた？
春の風、あったかい太陽、ふとした香り。
そんな何気ない一瞬の中に、“生きる意味”って、じつはひょっこり顔を出してるんだよね。
「生きる意味」なんて、そんな簡単にわかるもんじゃない。
でも、“探し続けること”こそが、生きてるってことなのかもしれない。
この文章は、迷って、悩んで、泣いたことのあるすべての人へ。
「君が生きる理由」は、君の中にある。そう信じて──。
第1章：意味なんて、最初からなかったのかもしれない
子どもの頃って、「なんで生きてるの？」なんて考えなかったよね。
泥だらけで遊んで、笑って、眠って。
生きる意味を“探す”暇なんてないほど、目の前が楽しかった。
だけど、大人になると──
「なぜ生きるのか？」
「自分の価値って何？」
「この人生に意味あるの？」
そんな問いが心の奥から、じわじわと湧き出てくる。
だけどね、それって実は「成長」の証でもあるんだ。
なぜなら、“意味を問えるくらいの視点”を君が持てるようになったってことだから。
第2章：「意味」は、自分でつくるもの
哲学者ニーチェはこう言った。
「生きる意味を問うな。生きることによって意味が生まれるのだ。」
深いよね。
“何のために生きているか”を探すよりも、
“どう生きるか”を選んだほうが、人生って色鮮やかになる。
たとえば──
・猫カフェで癒された
・誰かに「ありがとう」って言われた
・大好きなアーティストの新曲が沁みた
そういう小さな“好き”の積み重ねが、
いつか「自分だけの意味」になる。
第3章：誰かの人生に、そっと光を灯す存在
実はね、あなたが生きてるだけで、救われてる人がいるんだよ。
朝、君が「おはよう」と言ったことで、心が軽くなった人。
SNSでの何気ない投稿が、誰かの気持ちを救ったこと。
存在そのものが、“灯り”になってることがある。
だからこそ、「意味がない」なんて、絶対に言わせない。
第4章：絶望の中で芽生える、小さな希望
「もう無理かも」って思った夜が、何度あっただろう。
でもね、人って思ってる以上に強い。
絶望の中でも、かすかな光を見つけて生きていける。
夜明けって、いつも突然来るんだよね。
ほんの少しの希望が、また一歩を踏み出す力になる。
第5章：誰かの物語に登場するということ
“君”という存在は、他人のストーリーの中で、ちゃんと「登場人物」になってる。
親友の記憶の中
昔の恋人のアルバム
部活で一緒に汗を流した仲間の胸の中
君の存在は、ちゃんと物語を動かしてきた。
だから、「意味」って、実はもうずっとあったんだよ。
第6章：今ここにある幸せを、全力で愛する
“生きる意味”を見失いそうになったら──
いちど、深呼吸して、手のひらにのってるものを見てほしい。
温もり、笑い声、風景、音楽。
それらがあるだけで、もう十分に「意味」だよ。
おわりに：君が生きているこの瞬間が、すでに奇跡
ねぇ、今日という日も、君がここにいることも、
じつは奇跡の連続でできてるんだよ。
だから、大丈夫。
「生きる意味」は、今日、君がここにいて、読んでくれたこと──その中にある。
ありがとう。
そしてこれからも、どうか“君らしく”生きていて。
