2月4日は「世界対がんデー」です。
この日は、2000年にパリで開催された「世界がんサミット」で採択された「パリ憲章」に基づき、国際対がん連合（UICC）が制定しました。
世界対がんデーは、がんに対する意識を高め、予防、早期発見、治療などの取り組みを促進することを目的としています。
がん予防のポイント
- 食生活: バランスの取れた食事を心がけ、野菜や果物を積極的に摂る。
- 運動: 適度な運動を継続する。
- 禁煙: 喫煙はがんの最大の原因の一つ。
- 節酒: 過度な飲酒は控える。
- 定期的な検診: がんの早期発見には、定期的な検診が大切。
